Essen mit Genuss!

Sie haben eine ernährungsabhängige Erkrankung und wissen nicht was Sie essen und genießen können?

Oder Sie sind übergewichtig und brauchen Unterstützung und Beratung zur Gewichtsreduktion?

Sie möchten gern wissen, wie man sich während der Schwangerschaft und Stillzeit ernährt, damit Sie und Ihr Nachwuchs mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt werden?

Dann sind Sie bei mir genau richtig!

Als staatlich anerkannte Diätassistentin unterstütze ich Sie individuell bei der Ernährungsumstellung. Sie erhalten praktische Tipps zur Lebensmittelauswahl, Lebensmittelverarbeitung und -Zubereitung. Anhand der von Ihnen ausgefüllten Ernährungsprotokolle analysiere ich Ihren Ernährungszustand und helfe Ihnen bei der Umstellung Ihres Ernährungsverhaltens.

Ich biete Ernährungsberatungen bei :

• Adipositas
• Herz – Kreislauf – Erkrankungen
• Fettstoffwechselstörungen
• Diabetes mellitus Typ 2
• Insulinresistenz/Hyperinsulinämie
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• Schwangerschaft und Stillzeit

Ferner biete ich Einkaufstraining und ein Ernährungsschulungsprogramm „Richtig Essen mit Genuss“ an.

Bettina Richter